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  • Lotus Ernährungs/Fitness thread!

    h0ly_ChinChin - - Sport

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    Zitat von THE INCREDIBLE HULK: „Vielleicht etwas offtopic, aber: Seit gestern tut mein linkes Bein bei bestimmten Bewegungen und teilweise random stechend weh. Der Schmerz ist auf der linken Seite (des linken Bein) und etwa 10cm unter der Kniescheibe angesiedelt. Hatte das jemand schonmal? Geht das von alleine wieder weg, oder ruft der Arzt? Habe eigentlich nichts Besonderes gemacht, außer gestern 2-3 Stunden Tennis zu spielen. Muskeltraining ist auch über ne Woche her.“ Klingt nach einer Knoche…

  • iPhone 5

    h0ly_ChinChin - - Computer & Technik

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    Zitat von memph1s: „gibts noch keine bilder?“ klar gidf.de . "The ocean looks bluer in the iPhone 5. Kids look happier and the world is a more beautiful place." na dann

  • Lotus Ernährungs/Fitness thread!

    h0ly_ChinChin - - Sport

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    Zitat von Kokosnuss: „man sollte jede Übung immer über die größtmögliche (stabile ) rom trainieren... gilt eig immer Rom>Gewicht. das Problem der meisten bei kniebeugen ist halt , dass oft ab ca 90° der Übergang lws/ Becken wegrundet, je tiefer man geht, was unbedingt vermieden werden sollte.“ Das wird durch das zurückgehen/"zurückfallen" einfach vermieden, allgemein sollte man sich erst mal die Grundübungen von einem Vereinstrainer (z.B. Leichtathletik) zeigen lassen und nicht von Trainern der …

  • Lotus Ernährungs/Fitness thread!

    h0ly_ChinChin - - Sport

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    Zitat von Cloud: „Apropos Kniebeugen: Hab mir überlegt die Übung mal mit weniger Gewicht auszuführen und anstatt 90° zu machen mal die ordentliche Ass to the Grass Variante zu probieren. Wie macht ihrs?“ Ganz klar Ass to Grass , da beim abbremsen/abstoppen bei 90* das Kniegelenk deutlich stärker belastet wird ,als wenn du weiter runter gehst . Wichtig dabei ist nicht nur runter zu gehen sondern auch leicht zurück dabei wird das Knie zusätzlich entlastet und deine Muskeln mehr beansprucht , verri…

  • Chair's Beta key thread

    h0ly_ChinChin - - Sonstige Themen

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    Bräuchte auch noch 2 keys für 2 Rl-Mates die schon ewig DotA 1 spielen aber bis jetzt noch keinen von Valve bekommen haben und 30€ fürn Beta-Key wollen sie auch nicht ausgeben^^ ty

  • hat jemand noch einen try invite für diablo 3 übrig und könnte ihn mir geben? ist überall ausverkauft....

  • Guild Wars 2

    h0ly_ChinChin - - Videospiele

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    kann man nur am beta wochenende teilnehmen wenn man das spiel schon vorbestellt hat?

  • Zitat von roflgrins: „youtube.com/watch?v=AbyOevVAYQI“ Der Typ hat einfach eine krasse Power und da sagt mir mal einer nadal und djoko wären übermenschlich , was ist dann griffin ?

  • oh man der Ron Artest hat doch ne macke wie kann man sich Metta WORLD PEACE nennen . :*D Derrick Rose bis jetzt entäuschend. =/

  • Zitat von roflgrins: „League Pass geht endlich bei mir, davor alternative Streams. Die Stimmung ist btw. sooo geil, irgendwann muss ich mir unbedingt mal ein NBA Match live geben.“ welche browser nutzt du ? Basketball ist der beste Sport zum zugucken und daher kommt auch denk ich die gute Stimmung selbst in den deutschen Mini-Arenen ist die Stimmung gut, war schon im Audi-Dome von Bayern . Fehler Code: Fehler: Verbindung unterbrochen Die Verbindung zum Server wurde zurückgesetzt, während die Sei…

  • geht bei euch inzwischen der league pass oder guckt ihr auf einem alternativen stream?

  • Zitat von HolyMaster: „Alter... Du darfst auch Div5 mit nem gebannten Account spielen, wenn es Gegner oder Admins erlauben. Und das (Perma-)Bans rückgängig gemacht werden, ist auch bei unbekannten Spielern nicht unnormal. Lies evtl mal die Regeln statt hier so einen Scheißdreck zu schreiben? Erbärmliches Halbwissen.“ pff, ich wurde gebanned weil ich angeblich einen neuen acc gemacht habe . hab support geschrieben und der ist bis heute noch nicht beantwortet worden also erzähl nicht das unbekannt…

  • Sacred 2

    h0ly_ChinChin - - Videospiele

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    Versuchs mal die Sacred.exe in die dateiausfuerungsverhinderung (google)einzutragen . War bei mir zumindest immer so bei appcrashs.

  • hat jemand den kompletten cast aufgenommen ? würde den mir gerne anhören

  • Germanys next Topmodel

    h0ly_ChinChin - - Film & Fernsehen

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    Zitat von AnAn[Ass]: „Asoo... Instant cum = Instant Flughafen ?“ Bester Beitrag ever ! er sollte in die Hall of Fame kommen hoffe das kennse wenigstens mit deinen 15 Jahren xD , zumindest wenn du basketball spielst solltest du das wissen

  • immer wieder traurig anzusehen dass turtel>gang ist =( naya am ende noch stark gespielt von th

  • push lineup

    h0ly_ChinChin - - Replays

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    add enigma pit pl eza veno krob chen furi visage Twinhead und vorallem [mogul_64] mitn healer oder 2

  • imo joint kuro enro die y einen ersatz für kuronty suchen oder gibt wieder n neues team mit kuro puppey ...

  • Red Ring of Death

    h0ly_ChinChin - - Offtopic

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    jo einschicken, geht nicht anders insgesamt musste ich meine xbox 3 mal einschicken wegen ring of death ,dauert ca 2wochen -2 monate aber wenn du den service nervst oder schon öfters deine xbox einschicken musstest kriegse ein controller oder ein spiel geschenkt + 1 monat xbox live.. aber naya xbox is eh shite

  • gute editing skills aber was will man aus so einen retarded pub owner hero machn 2/5