Krafttraining (Weight Gainer)

toBier (<3 DS Stammtisch) schrieb:

muahaha kina rautiert ironie ;<

mpklaen schrieb:

scribd.com/doc/6165824/-Mindma…pstereoidAlptraum-2192008


sagt alles...

Bodybuilding ist KEIN Sport wenn man so etwas machen muss um erfolgreich zu werden !

"zyko" schrieb:

wenn man sich mal betrachtet, durch welche mechanismen testosteron und seine derivate muskelwachstum anregen, wird man leicht erkennen, dass es genau dieselben mechanismen sind, welche auch durch training in gang gesetzt werden.

diese sind:
gesteigerte aktivität von somatomedinen (wachstumsfaktoren), differenzierungs- und transkriptionsfaktoren, gesteigerte proteinsynthese, gesteigerte stammzellenaktivität und gegebenenfalls bildung neuer muskelzellen.

genau das und nichts anderes macht auch training. während training aber nur gewebespezifisch wirkt, also nur das trainierte muskelgewebe reagiert, wirken AAS unspezifisch auf jedes gewebe. daraus ergeben sich auch die möglicherweise fatalen nebenwirkungen. arschkarte.

die einzigen effekte der AAS, die training nur begrenzt nachahmen kann, sind die veränderungen der proportionen, die sich durch die ungleichmäßige verteilung der androgenrezeptoren ergeben, sowie die veränderung der muskelform (AAS lassen den muskel runder wachsen, trainings/mikrotraumata-induziertes wachstum findet vorranging in den muskelzellen nahe dem muskel/sehnen-übergang statt).

genau wie AAS kann man auch training nahezu beliebig hoch dosieren. training kann also in ausreichender dosierung durchaus AAS-gleiche wirkung (mit den beiden o.g. ausnahmen) erzielen. leider denkt keiner daran, das training statt die AAS höher zu dosieren.

"SirLiftalot schrieb:

Wenn man jahrelang on ist, sieht man das i.d.R auch.
Warte bis die 6-12 mon. off gehen (müssen). Roids bringen einen in eine andere Liga, die Magnitude der Zellantwort ist größer, das ZNS always on. Roids lohnen sich aber schon mittelfristig auf gar keinen Fall mehr, denn die Rechnung die man nach prolongiertem Abusus bekommt ist one tall order und hinterlässt Einschläge, die nicht mehr zu reparieren sind.
Die meisten roid user bewegen sich gerade aufgrund der von zyko beschriebenen Defizite in einer dauerhaften medikamentösen Eskalationsspirale aus der man ohne weiteres nicht heil rauskommt.
Kommen die da raus, trainieren die mit Babyrasseln weiter im McFit.
Man muss eine solche Karriere wirklich über Jahre beobachten.
Die Erwartungshorizonte, die hier zugrunde gelegt werden sind viel zu kurz.
Bei ähnlicher genetischer Prädisposition hängt ein männlich trainierender BB jeden McFit Dianabolstoffer locker ab.
Das Ergebnis nach fünf Jahren haut jeden vom Hocker.
1000mg Testo macht kaum einer 5 Jahre mit. 1*W bin ich auch im McFit und diese lächerlichen Anabolikazuhälter mit Ihren 60 KG Cablerows 1*W stehen kurz vor der Einweisung (nach einem Jahr). Die paar smarten Jungs, die noch vor 2 Jahren 70kg gewogen haben und fleißig heben, haben jetzt schon nach Abzug von Fett und Wasser eine bessere Substanz.

People think too much, they talk too much, they read too much when all they need to do is rip some fucking weight off the floor and eat a steak.