nicht ganz, da du durch laktat etc mehr aus dem metabolischem pathway profitierst, der unterstützend für hypertrophie wirkt =>mit dem brennen mehr erfolg
aber im gegensatz ist dein zns geschreddert, sodass du nur eine niedrigere trainingsfrequenz hast=> mit dem brennen weniger erfolg
aber der metabolische pathway ist eben nicht so wichtig, sodass die methode ohne mv besser ist, da man einfach häufiger trainieren kann und damit auch häufiger einen reiz setzt.
bbszene.de/board/showthread.php?t=47692
lad dir die pdf, lies sie dir durch, dann sollte eig fast alles geklärt sein.
ansonsten auf http://myogenic.de die posts von zyko durchlesen.
edit: also im prinzip hast du recht
aber im gegensatz ist dein zns geschreddert, sodass du nur eine niedrigere trainingsfrequenz hast=> mit dem brennen weniger erfolg
aber der metabolische pathway ist eben nicht so wichtig, sodass die methode ohne mv besser ist, da man einfach häufiger trainieren kann und damit auch häufiger einen reiz setzt.
bbszene.de/board/showthread.php?t=47692
lad dir die pdf, lies sie dir durch, dann sollte eig fast alles geklärt sein.
ansonsten auf http://myogenic.de die posts von zyko durchlesen.
edit: also im prinzip hast du recht