Sundry schrieb:
es wiegen leute tatsächlich ihr müsli und ihre nudeln ab
Mit der Zeit hat man dann auch ein Gefühl dafür bzw. weiß was die Lieblingssachen so an Nährwerten haben. Aber für den Anfang war es schon recht erhellend zu sehen, dass 1 Eimer aka halbe Packung Früchtemüsli mit Milch schon 30-50% des Tagesbedarfs stellt. Wenn man immer nur frisst worauf man Bock hat und solange bis nix mehr reinpasst ist das halt nicht wirklich gesund
Hier sollte irgendwas mit Bierpong stehen