ne halbe stunde gemütlich joggen hat bei mir mal geholfen.

Alles fängt im Kopf an, sag dir im Kopf die ganze Zeit du musst gesund werden. Musst es aber wircklich wolln und davon überzeugt sein.
Hatt mir schon mal selbst geholfen und sie Geschichten von Leuten die schwer krank sind und dann geheilt warn weil sie es sich immer wieder selbst gesagt Ham.

Edit: nen kalten Fetzen auf die Stirn legen und ins Bett legen, ruhe und Schlaf helfen wohl immer.

Hol dir in deinem Discounter paar packungen Vitamine zum auflösen
Schmeiss alles in ein großes Glas .. kräftig umrühren und hoffen dass es dir am nächsten Tag besser geht

vitamine, schlaf, was leichtes zu essen (kein fleisch oder fett) - dein körper braucht energie
dann wann mit erkältungsbad.
morgen dann einfach schmerzmittel paras oder ibo
sonst zieh dich fit (haha)

Mach dir nen Teller Bier warm und löffel ihn aus. Das ganze spülst du mit Salz herunter.

Bei mir helfen nur Tabletten, dann knallt das bier auch besser!

Just stop being sick and be awesome instead.

Gewöhn dich schon mal dran, nach deinem 30. wird das noch schlimmer sein