Cardio > Heroin [puh yeah] - Metadiskutierthread

Eine Mille

Habe jetzt mein selbstgesetztes Ziel erreicht und werde mich in den kommenden Wochen belohnen. Von November bis heute jede Woche 2 mal joggen gewesen (Ausnahmen bestätigen die Regel) und so eben mit einem neuen persönlichen Rekord die erste Etappe abgeschlossen


Belohnung heißt Equipment, denn ich betrachte mich jetzt offiziell als Jogger! Bonusbelohnung ist die Verbrennung einiger Kcals die mich in meiner zweiten laufenden Geschichte unterstützt und mich mittlerweile von anfänglich 113kg auf 97 gebracht hat. Finde ja persönlich immer noch, dass man es 0 sieht. Was aber passiert ist, dass ich es fühle. Bin definitiv fitter und geladener. Und alleine dafür hat sich's schon gelohnt.

Neues Fahrrad fährt confirmed von alleine Berge hoch.
Hab meinen Tacho noch nicht umgebaut, deswegen keine Zahlen.
Macht echt Spaß das Teil.

Was für ein übertriebener Boss ist eigentlich Graeme Obree?
Auf einem selbstgebauten Fahrrad in dem er das Lager von einer Waschmaschine als Kurbellager benutzt den Stundenrekord brechen '93.
Gefolgt von Weltmeisterschaftstiteln.
Hatte wohl eine richtige Scheißkindheit und hat sein Leben lang mit Depression zu kämpfen gehabt.
Massiv sympathischer Typ und echt Charisma. Musste einige krasse Schläge wegtanken.

Videos über ihn und mit ihm auf Youtube sind hiermit wärmstens empfohlen.

Hab mir den Tacho umgebaut, ist schon ein richtiger Frevel dieses klobige Magnetteil an ein Carbonlaufrad mit Schwertspeichen dranzumachen.

Gestern war der Wind des Todes. Hab so ne Rollerfahrerin überholt, die hat sich vielleicht einen abgegackert als ich ihr beim vorbeifahren zugewunken hab.
Der Roller war hardlocked auf 45 oder so und der Wind kam mit 30 km/h direkt von hinten. War einfach.

Wenn du auf dem Hinweg regelmäßig 40+ auf dem Tacho hast weißt du, dass du auf dem Rückweg leiden musst.
Beine waren dann Pudding als ich wieder daheim war.
Sommerzeit

Erster Zehner in unter einer Stunde


Jetzt erstmal Datteln und Erdnussbutter

Puh, die Transferleistung hat ein paar Sekündchen gedauert.

same, dachte echt lang drüber nach wie oster mit seinem rad so langsam sein kann und dachte an unendlich viele höhenmeter... bis ich dann den stat auch entdeckt habe

bruder,

bei dir läuft

Joooo Frage an die Velo Gang,
Benutzt ihr irgendwelche Apps wie zb strava zum tracken eurer Fahrten? Oder ist der Weg zu gehen tatsächlich so ein Garmin Computer?

Strava zum routenplanen, auswerten und social median. Gibts auch direkt fürs Smartphone.

Der Garmincomputer ist halt nochn Stück handlicher und hat wahrscheinlich auch mehr Akkulaufzeit als son Smartphone mit aktiviertem GPS.

Hab auch nen Garmin, hauptsächlich weil ich kein Smartphone habe.

Für Geschwindigkeitsanzeige während dem Fahren ist halt ein Handy nicht wirklich geeignet.
Die Tachos mit Magnetabnehmer sind aber wirklich genau, auch die für wenig Geld.

Habe eh immer ein Handy dabei, falls was sein sollte (platter Reifen, Unfall, etc.).
Wenn ich ein Smartphone hätte würde ich also für die Strava App + Tacho gehen.
Auswertung bei Strava sind schon ganz nice. Gimmicks, aber nice.
Hat man auch immer mal wieder einen Motivationsschub irgendwo entlangzusprinten und alles zu geben.

Musste ja ein paar mal lesen um zu getten.
Zehnfacher Superlike geht raus!

Ab in den Park @Jan!

Ab aufs Velo und die Kette sprengen wie ein Tiger VI.

Triathlon Startgebühren sind ja schon ein netter Jockel.
Dachte so ne Anmeldung würde sich mal ausgehen um mich für's Schwimmi zu motivieren.
Wäre aber ne teure Motivation, da bleib ich lieber trocken.

Wie teuer wäre der Spass bei dir?

Also ein halber Ironman kostet 330€ Startgebühr, der richtige 550€

(hab jetzt nen günstigeren gefunden bei mir in der Nähe für 115€, was ich trotzdem noch viel finde)
Ironman ist halt ne riesige Marketingmaschinerie, der günstigere ist was lokal organisiertes was richtig beschissen zu finden ist im Netz.