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Bringt halt gar nichts ohne das Leistungsniveau zu kennen irgendwelche Übungen zu droppen.

@NTTC+Wolle: Hätte da auch Interesse. Related: Technik-Plan gestern geschrieben, heute gestartet. Bin mal gespannt wie das so wird. 5*180 waren beim Heben trotzdem noch im Tank.

Ich suche einen VoIP-Router, der Platz für ein Telefon bietet und der im Wlan HD-Filme streamen kann. Kann jemand einen empfehlen?

Gute Tipps. Natürlich habe ich vorher beim Internetanbieter sowohl Kabel D, als auch Telekom nachgefragt und beide haben mir gesagt ich könnte ihr Angebot nutzen. Pustekuchen, war halt nur Gelaber und die Leistungsprüfungen bei beiden sind jetzt negativ.

Hallo Dottisource, Ich bin umgezogen und nach langem hin und her jetzt folgendes Szenario: Ich kann in meiner Wohnung kein Internet über Kabel beziehen (liegt keins vor und kann auch nicht gelegt werden) und eine Telefonleitung ist laut Telekom auch nicht frei. Ich brauche aber flottes Internet, weshalb ein Surfstick keine dauerhafte Option ist. SkyDsl scheint man auch ausschließen zu können (?). LTE ist vom Volumen her stark reguliert und vergleichsweise teuer. Eure Ideen?

Kannst du zu der Themtik noch ein paar Stichwörter dalassen, sodass ich mich da auch nochmal genauer informieren kann?

WIe schlecht spielt Vici das bitte?

DIe Serie wird danach nicht besser.

Vor allem Front- und Seitheben, kombiniert mit vielen tollen Mobility-Terra-Band-Übungen. Dazu natürlich noch explizit die Rotatorenmanschette in verschiedenen Winkeln.

Jo ist 1 RM. So wie ich es aus deinen bisherigen Posts gelesen habe, bist du ja bei Druckübungen immer relativ stark gewesen. Ich hab da auf Grund zerstörter Schultern leider immer ein Problem, sowohl körperlich als auch mental. Ich bin bei den Druckübungen insgesamt zu schwach.

So, heute mal wieder n bisschen Kraft getestet (1,93/84,6kg): DL 190 KB 130 BP 95 OHP 55

Natürlich haben die momentan viele Verletzte, aber im DM sind sie trotzdem eigentlich - bis die ersten Verletzten zurückkommen - ausreichend besetzt. Was will man mit Alonso? Wenn alle fit sind hat man dann nen 10 Mio-Mann auf der Bank, der auch nochmal so viel Jahresgehalt bekommt.

Alonso-Verpflichtung gut random.

N>+1 gogo PTU comeback. Erfrischend den Avatar mal wieder zu sehen.

Zitat von Eazy-chan ツ: „Zitat von wolliver twist: „beschissene Arbeitsbedingungen“ inwiefern betrifft mich das als käufer?“ Unmittelbar vielleicht nicht, aber falls du irgendwann mal selbst arbeitest, dann bist du auch Produzent und daher im selben Maße betroffen.

Dehnen

? Gönn dir. Viel Trainingserfolg!

Zitat von Stefanovic: „Guckt euch mal die Gäste bei KenFM an. Daran sieht man das er ganz bestimmt nicht in die Esoterik-, Rechtespinner Ecke gehört, aber er ist ausgehend von der Mitte der Gesellschaft schon ziemlich weit rechts.“ Und wie er da hin gehört, gönn dir mal seine Reden von den Montagsdemos in Berlin.

Auf irgendeiner der Spinner-Veransatlungen in Berlin hat er sowas in die Richtung verzapft: "Die Vögel sind unsere Vorbilder, wenn die in den Vogelzug gehen, dann herrscht da keine Demokratie, die machen das einfach." Und begründet darauf, dass wir als MENSCHEN keine Demokratie brauchen. Das ist nur ein Beispiel. Dass seine restlichen Aussagen oft einfach nur braune Scheiße sind, das kann man wohl raushören. Der Typ ist ein Spinner, ein gefährlicher noch dazu, weil er ziemlich viele Leute anspic…

Wie kann man so eine Scheiße wie KenFM ernstnehmen? Totaler Spinner. 5 Minuten von dem Video angehört und abgeschalten. Klassischer Nazi. Wenn du wirklich jemandem wie dem glaubst, dann zweifel ich an deiner Intelligenz.