Suchergebnisse
Suchergebnisse 161-180 von insgesamt 925.
-
Lotus Ernährungs/Fitness thread!
BeitragIch halte den Plan je nachdem was man als Ziel hat als zu minimal. In den meisten Boards wird als ein Einsteiger BB Plan verkauft, und dazu fehlen einfach die Show-Muskeln (aka Arme, Teile der Schultern als minimum was noch dazu kommen sollte) und die meisten Einsteiger wird die nötige Intensität fehlen. Ich hab selber etwas über ein Jahr strikt WKM trainiert, Kraft habe ich auch massiv zugenommen in der Zeit. Positive Rückmeldung und richtige optische Veränderungen kamen aber erst mit einem etw…
-
Lotus Ernährungs/Fitness thread!
BeitragZitat von Dr.Affe: „Ich hab den Namen von nem ganz bekannten trainingssystem vergessen. Das war nen Ganzkörperplan der in 2 Teile gespalten und nur aus Grundübungen bestand Tag 1 war glaube Bankdrücken Kniegbeugen Rudern Tag 2 Kreuzheben Klimmzüge Military Press Der wurde hier 100pro auch schonmal verlinkt, habe aber kein nerv 55 Seiten zu lesen Hoffe jemand weiß, was ich meine“ Im deutsprachigen Internet bekannt als WKM Plan. (Den ich nur mässig geil finde)
-
Der lolpics Thread
Beitragh637PsOQZ0imMTBOhx0UyQ2.png
-
Lotus Ernährungs/Fitness thread!
Beitragargument_victory.png
-
Lotus Ernährungs/Fitness thread!
Beitragok darauf können wir uns einigen: abnehmen tut man durch weniger kkcal zu sich nehmen als man verbraucht. wie man das bewerkstellig ist egal. (achja zunehmen funktioniert andersrum und ist genauso stressig, krieg ich grade an nem eigenversuch gut mit)
-
Der -Was mich aufregt- Thread
cuehs - - PlauderEcke
Beitragjetzt bin ich heute morgen um 6 uhr aufgewacht um um 7 uhr wieder in meinem zimmer zu sein weil maler kommen wollten um die eingangstür zu streichen und alle meine mitbewohner nicht kommen und jetzt taucht dieser typ grade erst auf, sprich ich hätte gechillt bis um 10 schlafen können....
-
Lotus Ernährungs/Fitness thread!
Beitragka wie du darauf kommst beastmaster aber essen macht den größten teil vom gewicht aus. wenn ich abnehmen will esse ich einfach weniger npnp das training entscheidet höchstens darüber was ich abnehme (verhätlniss von fett oder muskeln). hab ich auch selber an meinem eigenen körper gut nachvollziehen können. klar ist die mischung das beste. aber es ist kein problem abzunehmen ohne zu trainieren aber es ist ein riesen ding nur durch training ohne ernährungsumstellung abzunehmen. also wenn schon pro…
-
Lotus Ernährungs/Fitness thread!
Beitrag€dit by Mod: Ich bin nicht deiner Meinung kolibri, wenn du einen riesigen post mit ganz viel bullshit postest werde ich mir keine mühe geben da im einzelnen drauf einzugehen. es macht halt nunmal null sinn in einer diät um muskeln zu erhalten eiweissquellen, wie fleisch,fisch und shakes, durch brot zu ersetzen. und pro kcal wird man durch obst gemüse und so krams einfach satter als mit nudeln (kannst ja mal versuchen 1k kcal mit brokkoli und dann mit nudeln zu essen, erzähl mir mal was dich läng…
-
Lotus Ernährungs/Fitness thread!
Beitraghör auf emp|rice und vergiss klobiris post
-
Dota/DotA Sommerlan 2012
cuehs - - Turniere & LANs
Beitragüberlege auch zu kommen, und bin wahlberliner
-
Der Nostalgie-Games-Thread
cuehs - - Videospiele
BeitragOk auf Wunsch von Seraph mach ich weiter (Außerdem procrastiniere ich für mein Leben gerne und habe grade Californication durch) Prince_of_Persia_1989_cover.jpg Ich weiß wurde schon gepostet, aber keine Sammlung wäre komplett ohne mein allererstes Computerspiel. Bockschwer (vor allem wenn man so 6 Jahre alt ist) und hey es kommt persia im Namen vor. Keine Ahnung, heute würde ich das vermutlich nicht mehr spielen (im Gegensatz zu den 3 ersten Games) aber gehört in jede Aufzählung rein. Keen5.png …
-
Der Nostalgie-Games-Thread
cuehs - - Videospiele
BeitragFinal_Fantasy_VII_Box_Art.jpg Ewig an diesem Spiel gesessen, mein erstes "moderneres" Game und dann gleich das. Weiß noch wie ich ewig vor der PSX gesessen hab und das gedaddelt habe. Coole Story, schräge Welt, spannende Charaktere, simples und doch taktisches Kampfsystem, geile midi Musik (hört den scheiß mal auf yt im Orginal an, immer noch Gänsehaut). Baldur%27s_Gate_II_-_Shadows_of_Amn_Coverart.png Passende zu FF7 mein zweites und bisher letztes RPG was ich gesuchtet habe (weder nwn1+2, mw, …
-
Der lolpics Thread
BeitragUPZRH.png UNdnx.jpg
-
Zitat von Be4stM4ster: „54817637594857ag94vxjlfu.jpg“ satz mit x
-
Dota/DotA Sommerlan 2012
cuehs - - Turniere & LANs
Beitragda ich keine lust hab den ganzen thread zu lesen, gibs sowas wie ne zusammenfassung aka wo wann wie etc
-
Fragen rund ums Studium
Beitragdann passt Informatik doch schonmal ganz gut. und wie bereits angedeutet, fang möglichst breit an zu studieren, spezialisieren kann man sich immernoch. zu dem thema mit dem programmieren: ich bin der schlechteste programmierer der welt. habe bis zu meienr bachelorarbeit ca 100 zeilen code geschrieben und drücke mich immernoch mehr oder weniger erfolgreich ums programmieren. bin inzwischen im 9. semester und plane in 2 semestern fertig zu sein. nicht das das empfehlenswert ist, aber man muss kein…
-
Fragen rund ums Studium
Beitragwenn informatik dann kein bindestrich! (also weder medien noch wirtschaft noch bioinf (wobei das an ein paar unis zumindest ok ist, kannst ja aber immernoch im master dahin) oder sonstige späße) das ist keine meinung sondern ist so
-
Myers-Briggs Test
BeitragENTP immer wieder, die Stärke schwankt nach jedem Test und Tageslaune. Aber mein eigener Eindruck scheint eindeutig ENTP zu sein.