cuehs schrieb:
Dann hab ich ja mit komplett falschen Annahmen die richtige Aussage getroffen, auch gut Wie groß bist du? Hast du seit deinen letzten Bildern gut zugelegt?
Nö eigentlich nicht. Bzw ich merks nicht. Habe 1,5 Kg Fett in Muskeln umgewandelt und 1 KG zusätzlich aufgebaut. Mir sagen alle immer, man sieht es mir an und ich hätte krass im Kreuz zugelegt, aber ich finde, dass ich immer noch der typische Lauch bin (am Oberkörper).
Bin 193cm auf 87kg (Gewogen morgens, nackt).