Der -Was mich heute glücklich gemacht hat- Thread
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Dann bist du auch einer der ersten den ich an der Front sehen will.
LerYy schrieb:
Shrodo es ist schon lange nichts mehr witzig wir sind im Krieg.
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komme grad erst wieder heim aus sibirien, gimme 2 minutes"If we're not in pain, we're not alive"
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Die Website Heute am Himmel gibts wieder und sie hat ein eine grafische Generalüberholung bekommen,
heute-am-himmel.de/Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von Zagdil ()
The verdict is not the end
It is only the beginning
Strong will shall keep spreading -
Koriander-Orangenschalen-Weißbier mit @mallegrins verköstigt. Leider kein Sekt da gewesen.and combined with this image of what we should be doing there comes the inability to read or appreciate anybody who does something entirely different.
MATLOK siGNAtuRtriGGer -
Dann wohl pur und ungemischt
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dass ich die letzten 3 tage überlebt habe
gute nachti"If we're not in pain, we're not alive"
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all4hm-sama schrieb:
puh ey, vorhin vorstellungsgespräch, bin ziemlich platt. Hab das wenige, was ich denen anbieten konnte, denke ich gut verkauft, man hat bei solchen interviews leider immer wenig spielraum, wenn einem ein anderer Ingenieur gegenübersitzt. Er war aber sehr nett, würde 2 mal versuchen, wenns erlaubt wäre
Nacher gehts mit Vaddern an die Spree, paar Gerstenkaltschalen verhaften bei der abartigen Hitze.
Vg
ick hab den dschob"If we're not in pain, we're not alive"
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@all4hm-sama macht nen gudn Dschobb (bald)Byron - Attributmagier
Der Korpothread
Oster schrieb:
Wenigstens shrodo denkt mit.
"some games just feel so unthrowable until you suddenly lost" -
Endlich wieder kostenlos UBahn fahren, jaaaa"If we're not in pain, we're not alive"
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satisfactory ballert wieder gut
im early access schon 60std versenkt und nur aufgehört weil ich nicht bis zur vollversion ausbrennen wollte (wussten ja nie wann wirklich 1.0 kommt)
jetzt 1.0 draußen und ich plan schon MIT STIFT UND PAPIER wie meine produktionsstraße aussehen soll -
Hab gestern zum ersten mal seit 15 Jahren wieder Basketball gespielt. Bin gerade zur Messe in Leipzig und abends hatte sich irgendwie jeder meiner Kollegen mit nem anderen Kunden abgeseilt und ich blieb übrig. Hab dann also einen alten Freund angerufen der hier wohnt und wollte den besuchen. Er so: kein problem kommst vorbei wir essen abendbrot und übrigens sind wir heute 5 Leute im Basketballtraining wäre also cool wenn du mitkommst weil es dann nicht ausfällt, oder wir gehen Bier trinken.
Glücklicherweise haben wir die gleiche Schuhgröße und ich konnte mir auch Klamotten von ihm schnorren. Beim einwerfen hab ich auch erstmal alles zu kurz geworfen. solide 20% freiwurfquote gehabt und gemerkt, dass wenn ich gefühlt viel zu lang werfe dann gehen sie manchmal rein. Ausserdem kann ich nicht mehr richtig dribbeln.
So nach 1h kam der touch langsam wieder und die Bewegungen haben sich wieder etwas natürlicher angefühlt. War alles noch etwas abgehackt aber es war eh nur ein lockeres Zöckerchen mit 50% Frauenanteil. Die eine hat sich auch nen Block verdient nachdem sie mir 3 mal aus der Mitteldistanz einen eingeschenkt hat. Beim nächsten Wurf hab ich sie dann abgeräumt und hatte dann ihren Finger im Auge. Ist jetzt immer noch rot aber naja.
Musste ja mit Basketball aufhören, weil ich zu Verletzungsanfällig an den Bändern des Sprunggelenks war. Bin dann zum Volleyball aber dieses tänzelnde, geschmeidige was man beim Basketball selbst machen kann, gibt es beim Volleyball so nicht. Manchmal kann man das mit Mitspielern erzeugen aber da müssen beide bereit dazu sein und es geht nicht alleine. Dafür ist das Gefühl wenn es doch mal vorkommt umso nicer.
jedenfalls ist meine trauer um Basketball die komplett verflogen war wieder etwas aufgetaut und ich bin noch unsicher ob das gut oder schlecht ist. Kann ja dann später den Sohnemann trainieren der steht komplett auf Basketball und wurde schon mehrfach von nem Verein angesprochen wann ich endlich die Jugend trainieren kann. Bisher aus Zeitmangel nicht aber wenn die Kinder älter sind und abends alleine zuhause bleiben können, dann geht das. Ich schätze das mal auf 3 Jahre -
roterbaron schrieb:
wurde schon mehrfach von nem Verein angesprochen wann ich endlich die Jugend trainieren kann
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Döner für 1 Cent gegönnt heute
Guten Morgen an muh, sleepy, proudbavarian, seren, incognito, zinnsoldat, qory, juff, sic, banez-, arrow^gunz, cloud, zenarius, Tobi und den rest des DS-Stammtischs
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Kyuzo schrieb:
Steuererklärung 2023 = Abgegeben.
Raus mit der Kohle, Chrissi.
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roterbaron schrieb:
Hab gestern zum ersten mal seit 15 Jahren wieder Basketball gespielt. Bin gerade zur Messe in Leipzig und abends hatte sich irgendwie jeder meiner Kollegen mit nem anderen Kunden abgeseilt und ich blieb übrig. Hab dann also einen alten Freund angerufen der hier wohnt und wollte den besuchen. Er so: kein problem kommst vorbei wir essen abendbrot und übrigens sind wir heute 5 Leute im Basketballtraining wäre also cool wenn du mitkommst weil es dann nicht ausfällt, oder wir gehen Bier trinken.
Glücklicherweise haben wir die gleiche Schuhgröße und ich konnte mir auch Klamotten von ihm schnorren. Beim einwerfen hab ich auch erstmal alles zu kurz geworfen. solide 20% freiwurfquote gehabt und gemerkt, dass wenn ich gefühlt viel zu lang werfe dann gehen sie manchmal rein. Ausserdem kann ich nicht mehr richtig dribbeln.
So nach 1h kam der touch langsam wieder und die Bewegungen haben sich wieder etwas natürlicher angefühlt. War alles noch etwas abgehackt aber es war eh nur ein lockeres Zöckerchen mit 50% Frauenanteil. Die eine hat sich auch nen Block verdient nachdem sie mir 3 mal aus der Mitteldistanz einen eingeschenkt hat. Beim nächsten Wurf hab ich sie dann abgeräumt und hatte dann ihren Finger im Auge. Ist jetzt immer noch rot aber naja.
Musste ja mit Basketball aufhören, weil ich zu Verletzungsanfällig an den Bändern des Sprunggelenks war. Bin dann zum Volleyball aber dieses tänzelnde, geschmeidige was man beim Basketball selbst machen kann, gibt es beim Volleyball so nicht. Manchmal kann man das mit Mitspielern erzeugen aber da müssen beide bereit dazu sein und es geht nicht alleine. Dafür ist das Gefühl wenn es doch mal vorkommt umso nicer.
jedenfalls ist meine trauer um Basketball die komplett verflogen war wieder etwas aufgetaut und ich bin noch unsicher ob das gut oder schlecht ist. Kann ja dann später den Sohnemann trainieren der steht komplett auf Basketball und wurde schon mehrfach von nem Verein angesprochen wann ich endlich die Jugend trainieren kann. Bisher aus Zeitmangel nicht aber wenn die Kinder älter sind und abends alleine zuhause bleiben können, dann geht das. Ich schätze das mal auf 3 Jahre
Ich hab nach meiner Sprunggelenk-OP selber gut 10 Jahre lang permanent Schmerzen gehabt, entweder im Sprunggelenk, am Fuß oder irgendwo am Unterschenkel. Letztes Jahr hab ich dann irgendwann endlich mal über einen längeren Zeitraum am Stück Kraftübungen dafür gemacht und seit nem halben Jahr etwa hab ich so gut wie gar keine Schmerzen mehr und kann's immer noch nicht ganz glauben, aber ist meganice.
Ist eigentlich super simpel, einfach alle Bewegungsrichtungen des Sprunggelenks abdecken. Hier ist ein kurzer Überblick:
youtube.com/shorts/C8qIFDM3NIU
Da deine Muskeln da vermutlich ähnlich schwach sind wie meine, brauchst du kein Equipment außer so nem 15€ Balanceboard für die seitliche Bewegung wenn du das volle Programm machen willst. Calf Raises sind vermutlich klar, ich brauch bisher noch kein Zusatzgewicht wenn ich sie auf ner Treppenstufe o.ä. auf einem Bein mache.
Tib Raises einfach an ner Wand angelehnt:
Mit der Zeit mit den Füße immer weiter von der Wand weg gehen, dadurch wird es schwieriger.
Kann man beides auch easy mal zwischendurch auf der Arbeit oder beim Telefonieren o.ä. machen.
Horizontal mit Balanceboard mach ich seltener, aber fühlt auch immer gut. Enjoy. -
Kann nach Außenbandriss im Sprunggelenk auch nach 6 Monate endlich wieder alles machen - bewusste Kraftübungen helfen definitiv. Nicht nur das Heranziehen sondern auch das Überdehnen (zB gegen ein Gummieband) waren echt gut.Ab aufs Velo:
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bin komplett schmerzfrei. Mir gings eher um die Verletzungshäufigkeit, weil ich den anderen ständig auf den Fuß gesprungen bin.
Hab seit nem halben Jahr das hier: Balnceboard
und bin großer fan. das bringt genau die Stabilität die ich haben will/wollte. Ansonsten mach ich natürlich 2 mal die Woche vorm eigentlichen Volleyball ein bisschen Kräftigung und hab da auch keine Probleme die gelöst werden müssten. Schaden kanns natürlich trotzdem nicht aber ich bezweifle, dass ich noch was anderes machen werde -
Andere Menschen trainieren ihre Muskulatur, um an den Korb zu springen.
Baron trainiert Sprünge auf das Balance Board, um Landungen auf verschieden dargebotenen Füßen der Mitspieler zu trainieren...
The next level Play.Unter 100 Menschen liebe ich Einen, unter 100 Hunden 99...
Knowing the difference between the easy way and the right way
Spoiler anzeigen
Wir fliegen immer höher
hier sind wir frei
Wir sind bereit unsren Weg zu gehen
hier oben kann uns nichts geschehn!!!
Die Erde bebt denn unser Kampf ist noch nicht vorbei
Doch unser Wunsch wird irgendwann in Erfüllung gehn
Siehst du wie das Eis zerbricht
kannst du das Feuer sehn?
Wir müssen den Kampf bestehn
Unsere Welt wird sonst irgendwann unter gehn
Chala - Head - Chala
Gib niemals auf ich weiß das Feuer brennt in dir
bald hast du dein Ziel erreicht
Chala - Head - Chala
Öffne dein Herz du hast die Macht alles zu tun
ich weiß du kannst es schaffen
Chala - Head - Chala
Spürst du die Kraft die tief in deiner Selle wohnt
sie führt dich zu den Dragonballs
Chala - Head - Chala
Dein Traum wird irgendwann wahr doch der Weg
ist noch so weieieieieeit
And sometimes you have to go back,
To know just where you have been
But were old enough to know that
What has been will be again (and again)
And the bravest of faces are the ones where we fake it
And the roles that we play
Nothing matters when the pain is all but gone
When you are finally awake
Despite the overwhelming odds tomorrow came
And when they see you crack a smile
And you decide to stay awhile
You'll be ready then to laugh again
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