Bin ja eher Fan von Übungen im Freien, möchte dennoch mal einen Vergleich haben, da mir der fehlt.
wie viele geschlossene (Standard) Klimmzüge bekommt ihr auf die Kette.
Schaffe 20 bis 22, ist das ein guter Wert, da ich Fitti mehr oder weniger meidet und nur einmal die Woche bei guten Wetter pumpe (oder mit Alex Yoga "versuche"), ansonsten Cardio betreibe (Paddeln Laufen)?
wie viele geschlossene (Standard) Klimmzüge bekommt ihr auf die Kette.
Schaffe 20 bis 22, ist das ein guter Wert, da ich Fitti mehr oder weniger meidet und nur einmal die Woche bei guten Wetter pumpe (oder mit Alex Yoga "versuche"), ansonsten Cardio betreibe (Paddeln Laufen)?
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